Glossar

Fachbegriffe, verständlich erklärt.

Wir vermeiden medizinisches Vokabular, wo wir können — und erklären es, wo es nötig ist. In allen Artikeln erscheinen diese Begriffe als kleine Sprechblase beim Hovern.

Allgemein

Cochrane: Internationales Netzwerk, das medizinische Studien systematisch zusammenfasst (Cochrane Reviews) — gilt als Goldstandard der evidenzbasierten Medizin.
MEC(Medical Eligibility Criteria): WHO-Kriterien, die für jede Verhütungsmethode angeben, bei welchen Vorerkrankungen sie sicher, eingeschränkt oder gar nicht empfohlen ist.
S3-Leitlinie(S3-Leitlinien): Höchste Qualitätsstufe einer medizinischen Leitlinie in Deutschland: systematische Aufarbeitung der Studienlage plus Zustimmung von Fachgesellschaften.
Thrombose(Thromboserisiko, Thrombosen): Blutgerinnsel in einer Vene, meist im Bein. Kann sich lösen und eine Lungenembolie auslösen. Hormonelle Verhütung erhöht das Risiko leicht.
WHO: World Health Organization — die Weltgesundheitsorganisation der Vereinten Nationen. Veröffentlicht u. a. die Kriterien für sichere Verhütung (MEC).

Anatomie

Eisprung(Ovulation): Freisetzung einer reifen Eizelle aus dem Eierstock, meist um die Mitte des Zyklus. Voraussetzung für eine Schwangerschaft.
Endometrium(Gebärmutterschleimhaut): Schleimhaut, die die Gebärmutter von innen auskleidet. Baut sich im Zyklus auf und wird mit der Menstruation abgestoßen.
Zervixschleim(Zervix-Schleim): Schleim am Muttermund. Verändert seine Konsistenz im Zyklus: rund um den Eisprung dünnflüssig (durchlässig für Spermien), sonst zäh.

Hormone

Gestagen(Gestagene, Gestagens): Weibliches Geschlechtshormon auch "Gelbkörperhormon" genannt. Verdickt den Gebärmutterhalsschleim, hemmt den Eisprung und ist der Hauptwirkstoff der Minipille, Hormonspirale und Implantat.
hCG(humanes Choriongonadotropin): Schwangerschaftshormon, das wenige Tage nach der Einnistung gebildet wird. Schwangerschaftstests reagieren auf hCG im Urin oder Blut.
Östrogen(Östrogene, Östrogens): Weibliches Geschlechtshormon, das Zyklus, Schleimhautaufbau in der Gebärmutter und Eisprung steuert. In vielen Pillen enthalten — verantwortlich für einige Risiken (z. B. Blutgerinnsel).

Menstruation

Dysmenorrhoe(Dysmenorrhö, Regelschmerzen): Medizinischer Begriff für schmerzhafte Menstruation — krampfartige Unterbauchschmerzen rund um die Periode.
Endometriose: Chronische Erkrankung, bei der gebärmutterschleimhaut-ähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter wächst. Häufige Ursache starker Regelschmerzen.

Statistik

Pearl-Index(Pearl Index): Maßzahl für die Sicherheit einer Verhütungsmethode: Wie viele von 100 Frauen werden trotz Anwendung innerhalb eines Jahres schwanger. Je niedriger, desto sicherer.
perfekte Anwendung(perfekter Anwendung, perfekten Anwendung): Die Methode wird in jedem Zyklus exakt nach Anleitung benutzt — ohne vergessene Pille, ohne Anwenderfehler. Realistisch nur in Studien.
typische Anwendung(typischer Anwendung, typischen Anwendung): Anwendung im echten Leben mit gelegentlichen Fehlern (vergessene Pille, verspätet eingesetzter Ring). Liefert realistische Sicherheitswerte.

Verhütung

Hormonspirale(Hormon-Spirale): Spirale, die kontinuierlich das Gestagen (Gelbkörperhormon) direkt in der Gebärmutter abgibt. Sehr sicher, oft schwächere oder ausbleibende Blutung.
Implantat(Verhütungsstäbchen, Hormonstäbchen): Streichholzgroßes Kunststoffstäbchen, das unter die Haut am Oberarm eingesetzt wird. Gibt 3 Jahre lang ein Gelbkörperhormon (Gestagen) ab — eine der sichersten Methoden.
Kombinationspille(Kombi-Pille): Pille mit Östrogen und Gestagen. Hemmt den Eisprung — sehr zuverlässig, aber mit erhöhtem Thromboserisiko verbunden.
Kupferkette: Kleine Kette aus Kupferzylindern, die im Gebärmuttermuskel verankert wird. Hormonfrei, Wirkdauer bis zu 5 Jahre.
Kupferspirale(Kupfer-Spirale): Hormonfreie Spirale, die in die Gebärmutter eingesetzt wird. Kupferionen machen Spermien unbeweglich. Wirkt 3–10 Jahre.
LARC: Long-acting reversible contraception: langfristig wirkende, reversible Verhütung wie Spirale, Hormonspirale oder Implantat. Sehr sicher, weil Anwenderfehler entfallen.
Minipille: Pille nur mit Gelbkörperhormon (Gestagen), ohne Östrogen. Geeignet beim Stillen und bei Thromboserisiko. Moderne Präparate mit Desogestrel haben ein 12-Stunden-Einnahmefenster wie die Kombipille; ältere Minipillen müssen auf die Stunde genau genommen werden.
Pille danach: Notfallverhütung nach ungeschütztem Sex oder Verhütungspannen. Verschiebt oder verhindert den Eisprung — keine Abtreibungspille.